牙齿矫正要趁早？关于正畸科的5个实用建议

近不少家长在后台："孩子12岁能做矫正吗？""成年人矫正是不是不好？"其实牙齿矫正没有的年龄限制，但不同年龄段确实有不同特点。作为从业10年的医美编辑，今天就用大白话正畸那些事。

一、牙齿矫正的黄金期是几岁？

一般来说，12-16岁是矫正的黄金时期。这时候孩子处于换牙后期，骨骼可塑性较强，矫正速度较快。但并不意味着成年人就不能矫正，我见过40多岁的顾客通过2年矫正获得整齐咬合。只不过骨骼定型，矫正时间可能比青少年长3-6个月。

二、钢牙套和隐形矫正哪个好？

传统金属托槽性价比高，适合学生群体；陶瓷托槽相对美观但容易染色；隐形牙套佩戴舒适，适合职场人士，但需要高度自律。具体选择要看牙齿情况：复杂病例可能更适合固定托槽，简单排齐用隐形矫正也能达到。建议先拍片检查再决定。

三、矫正过程中要注意什么？

戴上牙套初期会有3-5天酸痛感，可以吃软烂食物适应。重要是保持口腔清洁——钢牙套要用专用牙线清理托槽周围，隐形牙套每次佩戴前要刷牙。复诊千万别偷懒，我见过有顾客半年不复诊导致矫正进度倒退的。

四、矫正后保持器要戴多久？

很多人以为拆了牙套就万事大吉，其实保持器才是关键。建议年全天佩戴（吃饭除外），第二年过渡到夜间佩戴，之后每周戴2-3次巩固。牙齿是有记忆的，不戴保持器容易复发，前功尽弃的例子不在少数。

五、矫正牙齿真的能改变脸型吗？

这个要分情况：龅牙或地包天矫正后，侧脸线条会有明显改善；但想通过矫正变成"锥子脸"不现实。正畸主要解决功能性问题，审美变化是附加。网上那些"正畸堪比整容"的，很多是配合了其他治疗的。

后提醒：选择正规医疗机构，确认医生有正畸资质。矫正方案没有"好"只有"合适"，建议带上既往牙片当面沟通。牙齿矫正是一场持久战，但收获的不仅是美观，更是伴随一生的健康咬合。