牙周病早期不痛不痒？小心牙齿悄悄脱落！这些症状千万别忽视

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？你可能觉得"上火"了，但真实情况可能是牙周病在作祟。作为累计为2000+患者解决口腔问题的机构，我们发现80%的成年人都有不同程度的牙周问题，但主动就医的不到。

你的牙齿正在经历这些危险变化

健康的牙龈是粉红色、紧贴牙根的。当出现这些问题时就要警惕：刷牙出血、牙龈红肿、口腔异味持续不消、牙齿看起来变长（其实是牙龈萎缩）、吃东西使不上劲。更可怕的是，牙周炎发展到中晚期，牙齿会像大树没了泥土一样开始松动。

洗牙能治牙周病？你可能被误导了

很多人以为定期洗牙就能预防，其实这是个误区。洗牙只能清除表面的牙结石，对于已经侵入牙龈下的细菌为力。牙周治疗需要分三步走：基础治疗清除深层菌斑→手术治疗修复受损组织→长期维护防止复发。就像治疗高血压一样，牙周病也需要终身管理。

28岁白领的惨痛教训

上个月接诊的女士就是典型。长期牙龈出血不当回事，等发现前排牙齿松动时，牙槽骨已经吸收过半。虽然通过龈下刮治和骨粉植入保住了牙齿，但原本1万元能解决的问题，后花了近5万治疗费。这样的我们每周都会遇到3-5例。

这些高危人群要特别注意

经常吸烟的人患病风险是常人的3倍；糖尿病患者口腔愈合能力差；孕妇激素变化容易引发妊娠性龈炎；正畸人群清洁难度大；还有长期服用某些降压药的患者，都会加速牙周病发展。建议这些人群每3-6个月就要做一次检查。

家庭自测小方法

拿面镜子对照检查：牙齿和牙龈交界处有没有黄褐色牙结石？用牙线时是否容易出血？手指按压牙龈是否溢脓？如果有2项以上符合，建议尽快做的牙周探诊检查，这个能测量牙龈下的程度。

治疗过程中的真实体验

现在的超声波治疗仪已经大幅降低了不适感，配合表面麻醉，90%的患者反馈痛感在可承受范围内。治疗分4-6次完成，每次间隔1周，整个过程就像做了一系列深度清洁。关键的是治疗后要掌握正确的巴氏刷牙法，这点我们会给每位患者做面对面指导。

预防比治疗更重要

推荐使用小头软毛牙刷，刷牙时牙刷和牙齿呈45度角；牙线要用C字形包绕牙齿；冲牙器可以辅助清洁牙缝；含氯己定的漱口水能短期控制菌斑。但重要的还是每年1-2次的洁治，就像汽车需要定期保养一样。

关于治疗的常见疑问

很多人担心治疗会导致牙齿松动，事实上松动是因为牙周组织已经。还有人问能否用药，抗生素确实可以辅助治疗，但无法替代机械清创。于治疗费用，早期干预可能只需几百元基础治疗费，等到需要手术时费用就可能上万了。

给忙碌人士的建议

如果实在抽不出时间，少要做到：选择含牙周护理功能的电动牙刷；办公室准备单束刷清洁后牙；戒烟或减少吸烟量；控制血糖血压。记住，牙周病导致的骨吸收是不可逆的，越早干预越好。